第33个世界母乳喂养周刚刚过去,今年的主题是“支持母乳喂养,共建生育友好”。
为提升全社会对母乳喂养的重视程度,我院组织开展了一系列母乳喂养周宣传活动。针对产科门诊、公共讲堂、住院病房、产后康复中心等“孕”“产”“育”各个环节,妇产科医护团队通过宣讲、咨询、发放宣传材料等形式进行母乳喂养全面的咨询指导,旨在引导全社会重视、关心、支持母乳喂养,提升母乳喂养水平,维护母婴权益,共建生育友好型社会。
床旁宣教
喂养指导
知识讲座
〖科普时间〗
母乳营养丰富、全面
母乳能够满足婴儿生长发育所需的全部营养成分,易被消化和吸收:
1.蛋白质的质量好且利用率高;
2.能够提供丰富的必需脂肪酸,且含有解脂酶,含乙型乳糖量多,有利于合成脑苷脂和糖蛋白;
3.钙磷比例适宜,易于吸收,含微量元素如铁、锌较多,且吸收率远高于奶粉;
4.含有足量的维生素、卵磷脂及生长调节因子如牛磺酸等;
5.含较多的消化酶,如淀粉酶、乳脂脂酶等。
母乳中含有大量增进婴儿免疫力的活性物质:活性白细胞、免疫抗体和其它因子,尤以初乳中为高。对多种细菌、病毒等病原体有抗感染作用,有效保护婴儿免受各种感染,不易发生腹泻、肺炎等疾病,母乳喂养儿的患病率较人工喂养儿为低。
母乳喂养的优越性
对宝宝而言:母乳喂养有利于增进母子感情,和母亲的肌肤接触,对健康发育和稳定婴儿情绪有很大帮助。此外,母亲通过喂养还能密切观察婴儿的变化,便于随时提供照顾护理。
对母亲而言:母乳喂养不仅能刺激子宫收缩,减少产后出血,促进产后母体恢复和避孕,还能降低乳腺癌和卵巢癌等的发病率。
对家庭而言:母乳的温度适宜,可随时供给婴儿,既清洁卫生,又不受时间、地点限制,经济且方便。
母乳喂养成功的关键
1.早接触早吸吮:出生后半小时内就让婴儿与母亲进行皮肤接触,吸吮母亲的乳头,并持续30分钟以上。此时喂哺新生儿可得到营养及免疫价值很高的初乳,有助于母亲更快泌乳,也是婴儿学会正确吸吮的最好时机,且可促进婴儿肠蠕动有助于胎粪早排出及肠粘膜的成熟,减轻生理性黄疸程度。
2.喂奶姿势要正确:体位舒适,婴儿放在与乳房同一水平位置上,一手托住婴儿肩背部,另一手拇指与其余四指分别放在乳房上下方,托起整个乳房递给婴儿,用乳头轻触婴儿嘴唇(上下移动),等他张嘴时,把乳头和至少大部分乳晕一起送入婴儿口内,
3.婴儿正确吸吮:吸吮时嘴张得很大,嘴唇正好包住乳晕,吸吮动作缓慢而有力,母亲不感到乳头疼痛为宜,能听到吞咽声,使乳房尽量排空,以刺激乳汁的分泌。每次喂哺时应吸空一侧乳房,再吸另一侧,下次喂哺则从未吸空的一侧开始,这样就能保证每侧乳房得到同等程度的吸吮刺激。
4.按需哺乳:哺乳的次数和时间按婴儿需要、吸吮能力,或母亲觉得奶胀时喂哺。夜间也应坚持,多接触多吸吮,可刺激催乳素的分泌,此外婴儿能吃到足够的乳汁,也有利于生长发育。
5.母亲乳房的护理:做好孕期和产后乳房保健工作,喂奶或挤奶之前先用毛巾温热敷乳房以利婴儿吸吮或挤奶,同时注意勿刺激性物质消毒乳头皮肤。
6.树立母乳喂养信心:缺乏信心、情绪焦虑、精神不安等都会影响母乳的分泌,所以要保证母乳喂养的成功,母亲应该有自信心,心情愉快,睡眠充足,生活规律,同时要注意母亲自身的合理膳食和均衡营养。
挤奶的方法要正确
1.将拇指放在乳晕上方,食指放在乳晕下方,与拇指相对,其他手指托住乳房;
2.将拇指与食指向胸壁方向轻轻挤压,然后放松,反复进行,手指固定,不要在皮肤上滑动或摩擦;
3.沿乳头依次挤压所有的乳窦,使每一个乳窦的乳汁都被挤出。
从怀孕到宝宝两岁期期间,是增强免疫力、预防成年期疾病的关键时期。母乳喂养不仅有利于宝宝的体格成长和智力发育,还可以减少成年后慢性病的发生,母乳喂养是母爱传递的重要纽带,更是母亲给孩子最珍贵礼物。请任何一位母亲都不要轻易放弃母乳喂养!
温馨提示:纯母乳喂养必须坚持4--6个月,婴儿在4--6个月后可逐步添加辅食,推荐母乳喂养至宝宝两岁以上。
科室简介
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